Искусство карантина: узнайте рецепты луначарцев из первых уст

03-04-2020 17:45

Карантин вовсе не повод для уныния. Это возможность наконец завершить дела, которые вы давно откладывали в долгий ящик, или освоить что-то новое. Отговорок, что нет времени, уже быть не может. Научиться играть на музыкальном инструменте? Тренироваться онлайн? Создавать кулинарные шедевры? Артисты театра имени Луначарского поделились с ForPost-Афишей своими рецептами хорошего настроения.

Если в первые дни карантина актриса Мария Кондратенко сосредоточилась на рутинной работе по дому, то сейчас в центре её внимания — творчество во всех его проявлениях: караоке с семьей, настольные игры, рисование и игра на музыкальных инструментах. Кстати, впереди освоение баяна.

«Я не умела играть на гитаре. Нашла онлайн-урок в интернете, где детально объяснили, как сыграть «Песню про зайцев» из кинофильма «Бриллиантовая рука». Несколько часов упорного обучения — и всё получилось. А вчера утром связались по Skype с подругой, пообщались и сделали совместную тренировку. Настроение повысилось в разы», — рассказала Мария. — Сын уже долгое время хочет создать блог, но не мог придумать контент. Вместе с его репетитором посоветовали делать обзоры книг, которые есть в списке школьной программы».

Советы от Марии Кондратенко

— Современный мир с его сумасшедшим ритмом жизни диктует нам свои правила. Мы не привыкли сидеть в четырёх стенах. Это сложно психологически, как и заниматься всё время только полезными делами.

— Нужно уметь придумывать себе занятия, проявлять творческий подход. Если у вас дома есть музыкальные инструменты, почему бы не попробовать научиться простым аккордам? А вдруг это так увлечёт, что вы неожиданно для себя захотите продолжить этим заниматься? Аналогично с рисованием или чем-то другим.

— Можно начать вести личный дневник, писать рассказы, делать небольшие зарисовки.

Карантин это повод искать интересные развлечения, которые смогут раскрыть вас по-новому. Да и эмоции, куда же без них?


По мнению главного режиссёра театра Луначарского Григория Лифанова, ведение дневника помогает структурировать мысли. И сейчас удачное время, чтобы этим заняться, как и чтением книг.

«Можно начать вести творческий дневник. С его помощью анализируются ситуации, иногда рождаются идеи. Он позволяет упорядочить мысли. Многие мои знакомые в условиях карантина начали рисовать. Кроме того, всегда можно найти интересные фильмы», — отмечает Григорий Лифанов.

Таким образом, записав на бумагу свои идеи и размышления, вы сохраните информацию, которая может потом пригодиться.

Несмотря на то что в театре Луначарского, как и других севастопольских театрах, отменены спектакли из-за карантина, работа продолжается.

«Сейчас я читаю, занимаюсь подготовкой к будущим спектаклям. Другой вопрос — нет непосредственной связи с артистами, поэтому дистанционно держим с ними связь, планируем на перспективу, — говорит Лифанов. — Мы очень соскучились по нашим зрителям, желаем им здоровья, хорошего настроения, терпения. И обещаем, что после окончания карантина обрушим на севастопольцев каскад ярких запоминающихся премьер, работа над которыми продолжается».

Карантин повод больше общаться с близкими, если вы живёте вместе. Если одни читать.  Может, кто-то очень давно не брал книгу в руки — сейчас самое время наверстать упущенное.


Александр Аккуратов вместе с супругой любит готовить и не боится кулинарных экспериментов, пользуется любой возможностью порадовать домочадцев — жену и сына.

«Например, раньше, во время гастролей, постоянно привозил интересные рецепты. Однажды наблюдал за процессом приготовления нашего заказа в ресторане на открытой вок-кухне. Когда приехал домой, решил повторить — для семьи. Получилось очень вкусно!»

Совсем недавно супруги Аккуратовы поделились рецептом: в прямом эфире Instagram приготовили вок-блюдо, а позже — пироги. Несмотря на карантин, луначарцы находят способы быть ближе к своим зрителям и показать себя с непривычной стороны.

Карантин – повод заниматься саморазвитием и больше общаться с детьми. Вместе с сыном делаем уроки, используя онлайн-платформу «ЯКласс». Даже не знал об этом ресурсе раньше.


Рецепт от Аксиньи Норманской, помощника главного режиссёра театра имени Луначарского, прост: делать то, что доставляет радость, и не унывать.

«Я учусь вязать. Давно хотела этим заняться. Появилось больше времени на общение с семьей. Мы обсуждаем параграфы из учебников по гуманитарным наукам. А один мой друг, к примеру, планирует день, выделяя на каждую задачу по часу — хороший способ улучшить самодисциплину».

Карантин повод сформировать полезные привычки.


Как правильно начать утро и получить заряд бодрости на весь день? Попробуйте вместе с Ольгой Лукашевич сделать эти упражнения, и вы почувствуете не только прилив сил и энергии. Преодолеваем себя! Изучаем новое! Ускоряем приход лечебных эндорфинов! 


Оглянитесь вокруг. Не пора ли обновить интерьер? Возможно, вашей квартире необходимо полное преображение?

Актриса Нателла Абелева вместе с дочерью поменяли за 2 часа обои, которые требовали обновления 5 лет. А вы думали, что артисты всегда полагаются на сценографов и художников? Да, если обстоятельства требуют, хотя это вовсе не обязательно; талант действует силой убеждения и способен перевоплотить хозяйку дома в… изготовителя первоклассного клея для обоев и волшебного экспресс-преобразователя пространства!

Если и вам пора обновить интерьер, то сейчас для этого есть самый главный ресурс — время. А со всем остальным — вдохновением и знаниями — вам поможет справиться Нателла Матвеевна. Все подробности смотрите здесь.

Луначарцы продолжат делиться со своими зрителями рецептами хорошего настроения и полезными лайфхаками. Следите за обновлениями в официальном ВК-сообществе театра имени Луначарского.

Татьяна Руснак
Фото: vk.com/lunacharskiy, yandex.kz, vk.com/id5429374, zen.yandex.ua, Виталия Таганова

 338 Всего просмотров



изоляция, карантин, театр, театр Луначарского,

Поделиться:

Похожие посты

На очередной лекции-концерте зрителям раскроют тайны оперного театра Европы XVIII-XIX веков

Знаете ли вы, зачем нужны реформы в оперном театре, как композитор Глюк изменил оперу, почему единственную оперу Бетховена называют «оперой спасения», и кем была «бессмертная возлюбленная», к которой обращены его письма? Об этом и других секретах евр

King's Man: шпионаж с привкусом клюквы

Спустя несколько переносов, новое детище Мэттью Вона наконец-то увидело свет. И пока одни зрители рады возвращению балагурного шпионского боевика, другие воспринимают подзаголовок «Начало» как начало конца. Картина изящно рассказывает нам предысто

В Севастополе впервые пройдёт конкурс «Королева России – Крым 2022»

В Крыму впервые пройдёт отборочный этап Национального конкурса красоты «Королева России – Крым 2022». Грандиозный финал регионального конкурса состоится в Севастополе, 21 января, на сцене Драматического театра Черноморского флота имени Б. А. Лавренёв

В старейшей церкви Петербурга отметили католическое Рождество

Лютеранская церковь Святой Анны открывает двери для посетителей, приглашая на рождественскую выставку. В большом зале вырос хвойный лес из 500 елей. Колонны здания украсили изображением вязанных свитеров, лампы заменили на гирлянды в виде Вифлеемс

На стыке времён: в арт-отеле «Украина» открылась юбилейная выставка Елены Молчановой

Выставка «Рас-тояние от себя до себя» Елены Молчановой словно на грани двух художественных языков. Здесь как лирика крымских пейзажей, так и декоративный оттенок картин. Гости увидят работы, созданные художницей за последние 15 лет. Название выста

Новости ForPost

Метки

Севастопольский ТЮЗ Севастополь фильмы ДКР Дворец культуры рыбаков История Сергей Шнуров Михаил Булгаков поэзия СЦКиИ Zакрытый покаZ живопись Театральная улица Балаклава День ВМФ Александр Петров Большие гастроли Театр им. Кукол «Эхо БДФ» Андрей Маслов Золотая балка Анна Каренина Мариинский театр Виталий Либа Живая классика художник танцы Музеи онлайн карантин театр Клим Шипенко кинофестиваль Святой Владимир книги Ольга Панкратова выставки Лев Толстой балет Афиша Севастополя Театр Лавренёва изоляция спектакли Херсонес Севастопольский театр оперы и балета Международный день танца праздник Федюхины высоты Картины пандемия Григорий Лифанов кино Молодёжь Море Валерий Либа Сергей Безруков Динопарк VII Большой Севастопольский Благотворительный Офицерский Бал «Победа!» Новый год 9 мая музыка онлайн-марафон шоу театр Луначарского Крымская весна Крымский военно-исторический фестиваль благотворительность СевТЮЗ дети День Победы выставка коронавирус опера Опера в Херсонесе фестиваль Конкурс красоты Херсонес Таврический творчество Севастопольский военно-исторический музей-заповедник театр драмы "Психо Дель Арт" Эрмитаж самоизоляция 75 лет Победы Санкт-Петербург Конкурс "Живая классика" Театр имени Луначарского «Оперные вечера в Севастополе» искусство мастер-классы Музей-заповедник "Херсонес Таврический" арт-отель "Украина" Фёдор Достоевский Великая Отечественная война концерт Психо Дель Арт Достоевский художники Большой севастопольский офицерский бал спектакль Крым Таврида-АРТ Фонд «Живая классика»