Искусство карантина: узнайте рецепты луначарцев из первых уст

03-04-2020 17:45

Карантин вовсе не повод для уныния. Это возможность наконец завершить дела, которые вы давно откладывали в долгий ящик, или освоить что-то новое. Отговорок, что нет времени, уже быть не может. Научиться играть на музыкальном инструменте? Тренироваться онлайн? Создавать кулинарные шедевры? Артисты театра имени Луначарского поделились с ForPost-Афишей своими рецептами хорошего настроения.

Если в первые дни карантина актриса Мария Кондратенко сосредоточилась на рутинной работе по дому, то сейчас в центре её внимания — творчество во всех его проявлениях: караоке с семьей, настольные игры, рисование и игра на музыкальных инструментах. Кстати, впереди освоение баяна.

«Я не умела играть на гитаре. Нашла онлайн-урок в интернете, где детально объяснили, как сыграть «Песню про зайцев» из кинофильма «Бриллиантовая рука». Несколько часов упорного обучения — и всё получилось. А вчера утром связались по Skype с подругой, пообщались и сделали совместную тренировку. Настроение повысилось в разы», — рассказала Мария. — Сын уже долгое время хочет создать блог, но не мог придумать контент. Вместе с его репетитором посоветовали делать обзоры книг, которые есть в списке школьной программы».

Советы от Марии Кондратенко

— Современный мир с его сумасшедшим ритмом жизни диктует нам свои правила. Мы не привыкли сидеть в четырёх стенах. Это сложно психологически, как и заниматься всё время только полезными делами.

— Нужно уметь придумывать себе занятия, проявлять творческий подход. Если у вас дома есть музыкальные инструменты, почему бы не попробовать научиться простым аккордам? А вдруг это так увлечёт, что вы неожиданно для себя захотите продолжить этим заниматься? Аналогично с рисованием или чем-то другим.

— Можно начать вести личный дневник, писать рассказы, делать небольшие зарисовки.

Карантин это повод искать интересные развлечения, которые смогут раскрыть вас по-новому. Да и эмоции, куда же без них?


По мнению главного режиссёра театра Луначарского Григория Лифанова, ведение дневника помогает структурировать мысли. И сейчас удачное время, чтобы этим заняться, как и чтением книг.

«Можно начать вести творческий дневник. С его помощью анализируются ситуации, иногда рождаются идеи. Он позволяет упорядочить мысли. Многие мои знакомые в условиях карантина начали рисовать. Кроме того, всегда можно найти интересные фильмы», — отмечает Григорий Лифанов.

Таким образом, записав на бумагу свои идеи и размышления, вы сохраните информацию, которая может потом пригодиться.

Несмотря на то что в театре Луначарского, как и других севастопольских театрах, отменены спектакли из-за карантина, работа продолжается.

«Сейчас я читаю, занимаюсь подготовкой к будущим спектаклям. Другой вопрос — нет непосредственной связи с артистами, поэтому дистанционно держим с ними связь, планируем на перспективу, — говорит Лифанов. — Мы очень соскучились по нашим зрителям, желаем им здоровья, хорошего настроения, терпения. И обещаем, что после окончания карантина обрушим на севастопольцев каскад ярких запоминающихся премьер, работа над которыми продолжается».

Карантин повод больше общаться с близкими, если вы живёте вместе. Если одни читать.  Может, кто-то очень давно не брал книгу в руки — сейчас самое время наверстать упущенное.


Александр Аккуратов вместе с супругой любит готовить и не боится кулинарных экспериментов, пользуется любой возможностью порадовать домочадцев — жену и сына.

«Например, раньше, во время гастролей, постоянно привозил интересные рецепты. Однажды наблюдал за процессом приготовления нашего заказа в ресторане на открытой вок-кухне. Когда приехал домой, решил повторить — для семьи. Получилось очень вкусно!»

Совсем недавно супруги Аккуратовы поделились рецептом: в прямом эфире Instagram приготовили вок-блюдо, а позже — пироги. Несмотря на карантин, луначарцы находят способы быть ближе к своим зрителям и показать себя с непривычной стороны.

Карантин – повод заниматься саморазвитием и больше общаться с детьми. Вместе с сыном делаем уроки, используя онлайн-платформу «ЯКласс». Даже не знал об этом ресурсе раньше.


Рецепт от Аксиньи Норманской, помощника главного режиссёра театра имени Луначарского, прост: делать то, что доставляет радость, и не унывать.

«Я учусь вязать. Давно хотела этим заняться. Появилось больше времени на общение с семьей. Мы обсуждаем параграфы из учебников по гуманитарным наукам. А один мой друг, к примеру, планирует день, выделяя на каждую задачу по часу — хороший способ улучшить самодисциплину».

Карантин повод сформировать полезные привычки.


Как правильно начать утро и получить заряд бодрости на весь день? Попробуйте вместе с Ольгой Лукашевич сделать эти упражнения, и вы почувствуете не только прилив сил и энергии. Преодолеваем себя! Изучаем новое! Ускоряем приход лечебных эндорфинов! 


Оглянитесь вокруг. Не пора ли обновить интерьер? Возможно, вашей квартире необходимо полное преображение?

Актриса Нателла Абелева вместе с дочерью поменяли за 2 часа обои, которые требовали обновления 5 лет. А вы думали, что артисты всегда полагаются на сценографов и художников? Да, если обстоятельства требуют, хотя это вовсе не обязательно; талант действует силой убеждения и способен перевоплотить хозяйку дома в… изготовителя первоклассного клея для обоев и волшебного экспресс-преобразователя пространства!

Если и вам пора обновить интерьер, то сейчас для этого есть самый главный ресурс — время. А со всем остальным — вдохновением и знаниями — вам поможет справиться Нателла Матвеевна. Все подробности смотрите здесь.

Луначарцы продолжат делиться со своими зрителями рецептами хорошего настроения и полезными лайфхаками. Следите за обновлениями в официальном ВК-сообществе театра имени Луначарского.

Татьяна Руснак
Фото: vk.com/lunacharskiy, yandex.kz, vk.com/id5429374, zen.yandex.ua, Виталия Таганова

 608 Всего просмотров



изоляция, карантин, театр, театр Луначарского,

Поделиться:

Похожие посты

Декабрь: дайджест месяца

К началу каждого месяца ForPost-Афиша собирает для вас дайджест с самыми интересными новинками, на которые стоит обратить своё внимание. Как провести время в декабре — уже в этом материале.

Посмотреть

Голливуд в кармане: самое дорогое хобби любителей кино

В Нью-Йорке пройдёт аукцион за реквизит блокбастеров. Мотоцикл Терминатора, золотой билет Вилли Вонки, Щит Капитана Америки и многое другое уйдёт в коллекции самых преданных фанатов. Торги пройдут через несколько недель в аукционном доме Heritage Auc

Выиграть в ящик: выбираем бюджетные адвент-календари

До Нового Года осталось чуть больше месяца, а значит — самое время позаботиться о подарках. С презентами для близких разобраться не так сложно, а что подарить себе любимому? На помощь приходит главный тренд сезона — адвент-календари. ForPost-Афиша по

Сезон скидок: откуда взялась «Чёрная пятница»

25 ноября стартовала самая масштабная распродажа года. Сложно найти витрину, которую бы не украшала надпись «Скидки!». А на первой странице маркетплейсов и онлайн-магазинов нас повсеместно встречает «Чёрная пятница». Но почему в этот день продавцы по

«Уэнсдэй»: хороший ремейк от Netflix?

Беспощадный конвейер ремейков добрался до классики моего детства. Так появился сериал «Уэнсдэй», посвящённый дочери семейства Аддамс. Удалось ли создателям не упасть в грязь лицом, или очередное продолжение заклеймят низкими рейтингами? Расскажу в эт

Новости ForPost

Метки

художник карантин День ВМФ Эрмитаж фильмы театр Луначарского Лев Толстой Мастер и Маргарита 75 лет Победы театр драмы "Психо Дель Арт" Россия самоизоляция живопись фестиваль «Природа Искусства» Достоевский Музей-заповедник "Херсонес Таврический" дети книги рецензия поэзия кино Дворец культуры рыбаков Михаил Булгаков Александр Петров Золотая балка Театр имени Луначарского Музей обороны Севастополя Крымский военно-исторический фестиваль изоляция Фонд «Живая классика» 9 мая художники выставки «Оперные вечера в Севастополе» Григорий Лифанов Молодёжь Великая Отечественная война Балаклава Сергей Шнуров Театральная улица Ольга Панкратова балет Театр Лавренёва Театр танца им. В.А.Елизарова Опера в Херсонесе Фёдор Достоевский ДКР Сергей Безруков Конкурс "Живая классика" История Таврида-АРТ выставка мастер-классы Динопарк День Победы Санкт-Петербург Музеи онлайн Новый год Севастополь Валерий Либа спектакль концерт Мода Севастопольский ТЮЗ Афиша Севастополя Анна Каренина спектакли арт-отель "Украина" СЦКиИ СевТЮЗ праздник кинофестиваль Святой Владимир театр Фестиваль «Таврида — АРТ» творчество Виталий Либа коронавирус искусство Севастопольский театр оперы и балета Море Мариинский театр опера Федюхины высоты Картины Театр им. Кукол Севастопольский военно-исторический музей-заповедник Психо Дель Арт Бесы Живая классика Херсонес Таврический Херсонес музыка ЦГБ им. Л.Н.Толстого Большой севастопольский офицерский бал Конкурс красоты Андрей Маслов фестиваль Клим Шипенко Крым танцы