Искусство карантина: узнайте рецепты луначарцев из первых уст

03-04-2020 17:45

Карантин вовсе не повод для уныния. Это возможность наконец завершить дела, которые вы давно откладывали в долгий ящик, или освоить что-то новое. Отговорок, что нет времени, уже быть не может. Научиться играть на музыкальном инструменте? Тренироваться онлайн? Создавать кулинарные шедевры? Артисты театра имени Луначарского поделились с ForPost-Афишей своими рецептами хорошего настроения.

Если в первые дни карантина актриса Мария Кондратенко сосредоточилась на рутинной работе по дому, то сейчас в центре её внимания — творчество во всех его проявлениях: караоке с семьей, настольные игры, рисование и игра на музыкальных инструментах. Кстати, впереди освоение баяна.

«Я не умела играть на гитаре. Нашла онлайн-урок в интернете, где детально объяснили, как сыграть «Песню про зайцев» из кинофильма «Бриллиантовая рука». Несколько часов упорного обучения — и всё получилось. А вчера утром связались по Skype с подругой, пообщались и сделали совместную тренировку. Настроение повысилось в разы», — рассказала Мария. — Сын уже долгое время хочет создать блог, но не мог придумать контент. Вместе с его репетитором посоветовали делать обзоры книг, которые есть в списке школьной программы».

Советы от Марии Кондратенко

— Современный мир с его сумасшедшим ритмом жизни диктует нам свои правила. Мы не привыкли сидеть в четырёх стенах. Это сложно психологически, как и заниматься всё время только полезными делами.

— Нужно уметь придумывать себе занятия, проявлять творческий подход. Если у вас дома есть музыкальные инструменты, почему бы не попробовать научиться простым аккордам? А вдруг это так увлечёт, что вы неожиданно для себя захотите продолжить этим заниматься? Аналогично с рисованием или чем-то другим.

— Можно начать вести личный дневник, писать рассказы, делать небольшие зарисовки.

Карантин это повод искать интересные развлечения, которые смогут раскрыть вас по-новому. Да и эмоции, куда же без них?


По мнению главного режиссёра театра Луначарского Григория Лифанова, ведение дневника помогает структурировать мысли. И сейчас удачное время, чтобы этим заняться, как и чтением книг.

«Можно начать вести творческий дневник. С его помощью анализируются ситуации, иногда рождаются идеи. Он позволяет упорядочить мысли. Многие мои знакомые в условиях карантина начали рисовать. Кроме того, всегда можно найти интересные фильмы», — отмечает Григорий Лифанов.

Таким образом, записав на бумагу свои идеи и размышления, вы сохраните информацию, которая может потом пригодиться.

Несмотря на то что в театре Луначарского, как и других севастопольских театрах, отменены спектакли из-за карантина, работа продолжается.

«Сейчас я читаю, занимаюсь подготовкой к будущим спектаклям. Другой вопрос — нет непосредственной связи с артистами, поэтому дистанционно держим с ними связь, планируем на перспективу, — говорит Лифанов. — Мы очень соскучились по нашим зрителям, желаем им здоровья, хорошего настроения, терпения. И обещаем, что после окончания карантина обрушим на севастопольцев каскад ярких запоминающихся премьер, работа над которыми продолжается».

Карантин повод больше общаться с близкими, если вы живёте вместе. Если одни читать.  Может, кто-то очень давно не брал книгу в руки — сейчас самое время наверстать упущенное.


Александр Аккуратов вместе с супругой любит готовить и не боится кулинарных экспериментов, пользуется любой возможностью порадовать домочадцев — жену и сына.

«Например, раньше, во время гастролей, постоянно привозил интересные рецепты. Однажды наблюдал за процессом приготовления нашего заказа в ресторане на открытой вок-кухне. Когда приехал домой, решил повторить — для семьи. Получилось очень вкусно!»

Совсем недавно супруги Аккуратовы поделились рецептом: в прямом эфире Instagram приготовили вок-блюдо, а позже — пироги. Несмотря на карантин, луначарцы находят способы быть ближе к своим зрителям и показать себя с непривычной стороны.

Карантин – повод заниматься саморазвитием и больше общаться с детьми. Вместе с сыном делаем уроки, используя онлайн-платформу «ЯКласс». Даже не знал об этом ресурсе раньше.


Рецепт от Аксиньи Норманской, помощника главного режиссёра театра имени Луначарского, прост: делать то, что доставляет радость, и не унывать.

«Я учусь вязать. Давно хотела этим заняться. Появилось больше времени на общение с семьей. Мы обсуждаем параграфы из учебников по гуманитарным наукам. А один мой друг, к примеру, планирует день, выделяя на каждую задачу по часу — хороший способ улучшить самодисциплину».

Карантин повод сформировать полезные привычки.


Как правильно начать утро и получить заряд бодрости на весь день? Попробуйте вместе с Ольгой Лукашевич сделать эти упражнения, и вы почувствуете не только прилив сил и энергии. Преодолеваем себя! Изучаем новое! Ускоряем приход лечебных эндорфинов! 


Оглянитесь вокруг. Не пора ли обновить интерьер? Возможно, вашей квартире необходимо полное преображение?

Актриса Нателла Абелева вместе с дочерью поменяли за 2 часа обои, которые требовали обновления 5 лет. А вы думали, что артисты всегда полагаются на сценографов и художников? Да, если обстоятельства требуют, хотя это вовсе не обязательно; талант действует силой убеждения и способен перевоплотить хозяйку дома в… изготовителя первоклассного клея для обоев и волшебного экспресс-преобразователя пространства!

Если и вам пора обновить интерьер, то сейчас для этого есть самый главный ресурс — время. А со всем остальным — вдохновением и знаниями — вам поможет справиться Нателла Матвеевна. Все подробности смотрите здесь.

Луначарцы продолжат делиться со своими зрителями рецептами хорошего настроения и полезными лайфхаками. Следите за обновлениями в официальном ВК-сообществе театра имени Луначарского.

Татьяна Руснак
Фото: vk.com/lunacharskiy, yandex.kz, vk.com/id5429374, zen.yandex.ua, Виталия Таганова

Loading



изоляция, карантин, театр, театр Луначарского,

Поделиться:

Похожие посты

Котики, стимпанк и дайвинг: самые яркие аниме лета 2025

Летний сезон радует преданных отаку яркими новинками и долгожданными продолжениями популярных тайтлов. Рассказываем, на какие аниме лета 2025 стоит обратить внимание, и делимся расписанием выхода серий.
Обложка: TMS Entertainment

BLACKPINK вернулись: как звучит их новый сингл JUMP?

11 июля популярная южнокорейская группа BLACKPINK презентовала песню JUMP, которая уже возглавила мировой чарт Spotify. Преданные поклонники ждали новинку три года — и вот сумасшедшие танцы под вирусный техно-припев уже здесь! Каким получилс

«Этерна» — какой получилась российская «Игра престолов»?

5 июля на «Кинопоиске» вышла «Этерна» — самый ожидаемый фэнтези-сериал года, снятый по циклу Веры Камши «Отблески Этерны». Это не первая попытка экранизировать приключенческую серию: в 2022 году вышел фильм «Этерна: Часть первая», позже ставший пилот

«Театральная зона»: как поставить спектакль в тюрьме

В онлайн-кинотеатре KION состоялась премьера комедийного сериала «Театральная зона». Культурно-воспитательный проект иронично расскажет историю местного режиссёра, который попал в тюрьму и вынужден творить за решёткой. Удастся ли театралу поставить ш

Королева драмы: чего ждать от возвращения Карди Би

В 2018 году Карди Би ураганом ворвалась в музыкальный мир: громкая, смелая, раскованная. Дебютный альбом Invasion of Privacy стал культурным феноменом, а лид-сингл Bodak Yellow — гимном для тех, кто сумел преодолеть бедность и прийти к успех

Новости ForPost

Метки

Севастополь Музей-заповедник "Херсонес Таврический" Аниме 9 мая Сергей Безруков ЦГБ им. Л.Н.Толстого Афиша Севастополя Клим Шипенко выставки День Победы рецензия Новый год искусство мультфильмы куда сходить фестиваль мода и стиль Netflix фильмы игры 2024 коронавирус выставка Мода Конкурс "Живая классика" аниме 2025 Balenciaga Dior театр Луначарского Модный показ российские фильмы Charli XCX музыка 2024 кино мастер-классы Григорий Лифанов Севастопольский театр оперы и балета детектив мультфильмы 2023 художники балет Золотая балка фэнтези музыка 2023 книги Российские сериалы Крым Севастопольский ТЮЗ сериалы 2023 афиша Севастополь концерт сериалы 2024 Театр им. Кукол музыка 2025 обзор аниме Обзор карантин Театр Лавренёва СевТЮЗ театр Херсонес театр драмы "Психо Дель Арт" Херсонес Таврический СЦКиИ фильмы 2024 Андрей Маслов мультфильмы 2024 Marvel Фильмы 2025 фильмы ужасов ДКР арт-отель "Украина" опера Александр Петров фильмы 2023 сериалы 2025 "Кинопоиск" музыка праздник живопись изоляция Дворец культуры рыбаков Неделя моды Театральная улица игры 2023 Большой севастопольский офицерский бал поп-музыка спектакль Федюхины высоты Обзор фильма K-pop BLACKPINK спектакли хоррор День ВМФ Санкт-Петербург Театр имени Луначарского аниме 2024 Психо Дель Арт Тейлор Свифт комедия