Читаем вместе: принимайте книжный вызов и достигайте целей

«Книжный вызов» — это уникальное состязание, основная задача которого мотивировать на чтение. Участники получают удобный график, отслеживание промежуточных результатов и рекомендации. А в свете последних событий, когда усиливается чувство тревоги и беспокойства, погружение в мир книги может для многих стать своего рода библиотерапией. Поэтому вне зависимости от целей принимайте книжный вызов!

Когда политическая ситуация порождает серьёзные социальные противоречия, то это в разной степени отражается на каждом. Не секрет, что преодолению дискомфортных состояний способствует чтение. Это лекарство для души доступное каждому.

Учитывая, что литературные произведения могут вызвать самые различные эмоции вплоть до травмирующих вас, внимательно отбирайте книги. Выберите любимых авторов и жанры, которые вам нравятся больше всего, или, наоборот, что-то совсем неожиданное для вас (за исключением того, что вы определённо не любите). Посмотрите тематические подборки в СМИ, обзоры критиков, рекомендации друзей и любимых блогеров. Обратите внимание на аннотации и отзывы, чтобы исключить все книги с трагичным финалом.

Наконец, слушайте или читайте выбранную литературу. Если почувствуете, что книга вам не интересна, её лучше отложить. Возможно, вы к ней ещё вернётесь. Ведь главная цель такой самотерапии — создать «безопасный островок». Любые признаки «синдрома достигатора» этому будут только мешать.

Обращение к книге, когда одолевает тревога — один из инструментов заботы о своём психологическом состоянии. Это необходимое переключение внимания, чтобы преодолеть стресс.

Бросайте себе книжный вызов, чтобы справиться с поставленной целью. Не важно, на что вы устремлены — улучшить своё самочувствие, открыть новых авторов, или прочитать как можно больше книг за определённый период.

Суть «Книжного вызова» от LiveLib проста: укажите, сколько книг планируете прочитать за год и начинайте. Специальный виджет организаторов будет помогать вам — показывать прогресс и определять ваш личный темп чтения. Он предупредит вас, если вы отстаёте от графика, или, наоборот, опережаете его. Все книги, добавленные в прочитанное в текущем году, будут засчитываться автоматически.

Да, здесь отслеживаются количественные показатели. Но, согласитесь, главное начать.

Немного фактов:

Впервые «Книжный вызов» был запущен в далёком 2015 году.

В прошлом году Вызов приняли 125 695 пользователей, при этом общее число заявленных книг — почти 5 миллионов!

Самыми читаемыми жанрами в 2021 году были современная зарубежная литература, зарубежное фэнтези и книги для подростков.

ТОП-5 книг за все книжные вызовы:

1. Даниел Киз «Цветы для Элджерона» — более 30 тысяч прочтений;
2. Джоан Роулинг «Гарри Поттер и философский камень» — более 25 тысяч прочтений;
3. Рэй Брэдбери «451 градус по Фаренгейту» — более 22 тысяч прочтений;
4. Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита» — более 21 тысячи прочтений;
5. Джордж Оруэлл «1984» — более 21 тысячи прочтений.

Самые популярные книги в 2021 году: Ли Бардуго «Тень и кость», «Штурм и буря», «Шестёрка воронов», «Крах и восход», Фредрик Бакман «Тревожные люди», Лия Арден «Мара и Морок».

Принимайте вызов здесь.

Татьяна Руснак

Фото: pixabay